Recentemente, eu lí uma história que falava de dois jovens. Eles se formaram na mesma faculdade, eram muito inteligentes e simpáticos. Começaram a trabalhar na mesma empresa como estagiários. O tempo foi passando, ambos se casaram e tiveram filhos. Os anos se passaram e 10 anos depois, um ainda era o coordenador do seu departamento e o outro o presidente da empresa. O que será que os diferenciou? Sorte? O famoso “QI” (quem indica)? Dedicação? Claro que tudo isso é importante, mas, eu acredito que o que faz mesmo a diferença na vida de alguém é o QUERER ou NÃO algo! Existem os que LUTAM CONTRA suas próprias limitações, e aqueles que SE JUSTIFICAM por meio delas. Seja falta de tempo, de dinheiro, de apoio da família, ou medo de não alcançar os resultados esperados. E isso acontece muito com as pessoas quando se fala de alimentação e exercício físico, eu não tenho tempo para atividade física e não consigo me alimentar corretamente, saio de casa apenas com um cafezinho com açúcar e por aí vai ……Precisamos parar para pensar o que queremos para nossa vida? O que me faz feliz? Acordo com disposição ou cansado? Durmo bem? Preciso de alimentos de verdade para que meu corpo se nutra e me dê disposição, inteligência, coragem, memória, e vida plena. Bem como o exercício pois sem ele meus músculos se atrofiam e com o passar dos anos não conseguirei andar com destreza ou agachar para calçar meus sapatos. Pensem, vejam o que estão definindo às suas vidas e priorize ser feliz.