Flávia Alessandra, nossa musa fitness / Biquíni Skinbiquíni, colar com pendente curto Vivara, colar com pendente longo Pandora, tênis Adidas Originals (Foto: Fabio Bartelt)
Mãe de duas filhas, 41 anos, Flávia Alessandra está com o visual de uma perfeita vilã sofisticada: cabelo platinado, silhueta 50’s, total diva retrô! Mas, pra nós, ela é bem uma diva dos nossos tempos – e personifica todo o frescor e a energia solar que a gente quer nesta época do ano… Conta como é ser a Flávia? Aqui, trechos fresquinhos da entrevista pra #glamourdejaneiro:
Glamour: Outro dia, o Otaviano [Costa, apresentador, marido da Flá] postou uma foto sua com a Gabi Pugliesi e escreveu que você não devia nada ao corpão dela. E agora, vendo aqui ao vivo, não deve mesmo, né?
Flávia Alessandra: Mas olha o que o Otaviano apronta!? Vê se pode essa legenda… Mas eu diria que devo muito ao crossfit [treino funcional de alta intensidade], que conheci na época de "Salve Jorge" [2012]. Tento fazer ao menos três vezes por semana.
G: E o que mais gosta no crossfit?
FA: Essa coisa de você ir além dos seus limites. Amo a filosofia de trabalhar com mais de um
exercício em uma única série sem parar pra respirar – um princípio do treino militar. Fora que o
exercício nunca é o mesmo.
G: Então você curte malhar?
FA: Não, não curto malhar, não [risos]! Só faço porque sei que é importante pra ter uma velhice bacana, saudável. Só!
G: E você faz dieta, conta caloria?
FA: Sabe que não? Tento ter uma dieta balanceada. Filé, um carbo e salada no almoço. Depois das 18h, tiro os carboidratos. Sem radicalismo.
G: Tem alguma coisa que você odeia comer, mas se obriga pra manter o corpitcho?
FA: Salada! Não gosto de salada de jeito nenhum, mas como todo dia.
G: Você tem algum “crush” de comida, sua tentação-mór?
FA: Massa. Eu poderia comer massa do café da manhã ao jantar… Não eliminei completamente da dieta, mas sei que, se começo a comer massa em quantidades maiorzinhas, meu corpo muda.
G: Enfia o pé na jaca às vezes?
FA: Opa! E meu pé na jaca é programado: começa sexta-feira às 12h. Mergulho na comida pesada, é disso que eu gosto [risos]. Feijoada, massa, pão francês…
G: Alguma receitinha pra serecuperar do pé na jaca?
FA: Quando sinto que fui muito bagaceira, tento cair na salada, no suco verde e beber muita água pra dar aquela sensação de limpeza, sabe? Ah, e bebo água morna com limão espremido no copo – um detox caseiro.
G: E você é frequentadora dessas lojas de comidinhas saudáveis e alternativas?
FA: Sim, frequento muito! Compro salgadinhos, biscoitos… coisas pra substituir os snacks do mal. Também tento educar minhas filhas [Olívia, 5 anos, e Giulia, 15] pra gostar dessas coisas mais healthy. Porque salgadinho gostoso tem muito sódio, faz mal pra tal e tal coisa, ai, que inferno! Na minha infância eu comia tudo. Skinny, Cheetos… Aliás, por falar em Cheetos, que eu amo, descobri o Garitos, uma versão “do bem” do salgadinho. Não é a mesma coisa, óbvio, mas dá pra substituir e ser feliz.
G: Vem cá, qual é a sua musa, referência máxima de beleza?
FA: Flávia Alessandra, conhece [risos]? Brincadeira! Hoje, como mulher madura que sou,
tenho que me inspirar em outra mulher madura, porque sei que existem corpos que eu nunca vou ter… Nunca vou ser magérrima. Atualmente a mulher de corpo incrível pra mim é a Sandra Bullock. Ela se mantém linda sem estar forçada. É definida, mas feminina.
G: Tem algum tratamento corporal que você faz sempre?
FA: Drenagem. Faço há muitos anos, uma vez por semana, e ajuda demais. Tenho tendência a ficar inchada…
G: E um truquezinho caseiro, rola?
FA: Sim! Tem uma coisa supercaseira que dá muito resultado. Passo mel no corpo durante o banho. Depois do sabonete, aplico no corpo todo, deixo uns minutinhos e enxáguo. A pele fica hidratada e com um big glow. Quando estou longe de casa, em hotel, “roubo” o mel do café da manhã, acredita?
G: O que você menos gosta no seu corpo?
FA: Gostaria de ser mais alta. Imagina eu com mais 5 cm? Ah, mas ninguém iria me segurar [risos]!
G: Qual sua dica pra cuidar do cabelo?
FA: Água filtrada. Como no Rio a água tem muito cloro, isso faz uma baita diferença. Lavo meu cabelo normalmente e dou um banho de água filtrada no final.
G: O que mais mudou depois de platinar o cabelo?
FA: Meu guarda-roupa. Tive que dar uma repaginada, vestir mais coisas claras. Fora que meu fio, que já era fino, agora está mais ainda, então tenho que manipular com cuidado. Também precisei refazer meu arsenal de produtos. Muitas das coisas que usava antes hoje
interferem na cor…
Produção executiva: Kariny Grativol
Beleza: Silvio Giorgio (Capa) com produtos Nars, Kiss NY e L’Oréal Professionnel.
Stylist: Giovanna Grassi.
Assistente de beleza: Mateus Loureiro.
Assistente de foto: Caroline Curti e Luiz Fernando Bentes.
Agradecimentos: Débora Goichman Caruso, Saccaro e Regatta Casa.
Tratamento de imagem: Bruno Rezende
Fonte: G1
