Barrinha de cereal “vapt-vupt”
Uma receita saudável: para o corpo e a alma. Serve 4 pessoasTempo de preparo 45 min. Ingredientes: 2 bananas prata bem maduras.2 colheres de sopa de farinha de aveia;2 colheres de sopa de açúcar mascavo;2 colheres de sopa de castanhas cruas e amêndoas cruas trituradas 1 colher de sopa de farinha de linhaça2 colheres de sopa de coco […]