A cidade de Chapada dos Guimarães (a 60 km de Cuiabá) irá receber nos dias 31 de outubro a 2 de novembro o retiro Yoga e Plenitude. O evento será realizado na Pousada e Sítio Olho d’água e reunirá palestrantes e praticantes do yoga. O retiro começará na tarde de sábado e vai até segunda-feira, após o almoço.
Segundo a organizadora e dona do espaço Pusar Yoga, Wilma Ferreira, este é o momento de recarregar as energias em meio à natureza. “O retiro é um momento especial para você se dar ao direito de estar com você mesmo, refazer sua energia, sua vitalidade e reconhecer sua plenitude e poder pessoal. É um investimento em sua qualidade de vida, pois isso é algo que construímos com nossas ações e pensamentos”, disse Wilma.
Professora desde 1997, Wilma Ferreira obteve formação no F. Montoto no Japão e de professores como Marco Schultz e Tales Nunes. Além de ser dona do Pulsar Yoga há quase 20 anos.
Mais informações para o evento entre em contato pelo telefone (65) 9607-9642; pelo email: pulsarokidoyoga@gmail.com ou vá até o endereço da clinica: Rua Buenos Aires, nº 452, Jardim das Américas. Pagamentos antecipado terá 30% de desconto. O Valor da inscrição é de R$ 620 e terá vagas limitadas a 30 pessoas.
Yoga
A palavra Yoga vem do sânscrito e é originária da raiz verbal "yuj", que significa unir, integrar e totalizar. Portanto, Yoga também é união, já que tem como objetivo principal despertar a sensação de êxtase (bem-estar), por meio da integração do ser. Esta integração acontece através de técnicas de respiração (Pranayama), posturas e movimentos físicos (asanas), além da meditação.
O Yoga surgiu na Índia e tem como base os princípios das disciplinas físicas e mentais indianas. As práticas, portanto, foram bastante influenciadas pelas filosofias do budismo e do hinduísmo.
A prática do Yoga tem como objetivo silenciar a mente. Os mestres yogues descobriram que alcançando o equilíbrio do corpo – por meio da flexibilidade dos movimentos e alinhamento e equilíbrio dos chakras e glândulas – a mente, por consequência, se equilibrava.
Embora todos os praticantes de Yoga tenham esse objetivo em comum, os meios para alcançá-lo são distintos, o que acabou por dar origem às mais variadas linhas de Yoga, cada qual com sua proposta particular. São elas: Bhakti Yoga, Hatha Yoga, Jñana Yoga, Karma Yoga, Kriya
