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Opinião

Vamos limpar nosso corpo???

WANIA MONTEIRO DE ARRUDA

• por Wania Monteiro de Arruda
• 30 de janeiro de 2015
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Opinião

Vamos continuar melhorando a nossa saúde…

WANIA MONTEIRO DE ARRUDA

• por Wania Monteiro de Arruda
• 22 de janeiro de 2015
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Opinião

Chegou final do ano, as festas e os CHOCOLATES

WANIA MONTEIRO DE ARRUDA

• por Wania Monteiro de Arruda
• 18 de dezembro de 2014
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Opinião

SUCO VERDE emagrece???

WANIA MONTEIRO DE ARRUDA

• por Wania Monteiro de Arruda
• 11 de dezembro de 2014
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Opinião

Leptina???

WANIA MONTEIRO DE ARRUDA

• por Wania Monteiro de Arruda
• 6 de dezembro de 2014
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Opinião

Adiantando ou atrasando o relógio biológico???

Vai, menina, fecha os olhos, solta os cabelos. Joga a vida como quem não tem o que perder. Como quem...

• por Wania Monteiro de Arruda
• 25 de novembro de 2014
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Opinião

VIVER FELIZ / ALIMENTOS

Sim, porque alimentos do “bem” vão ajudar a melhorar a absorção de nutrientes, ajudar a melhorar o intestino que ajuda...

• por Wania Monteiro de Arruda
• 8 de novembro de 2014
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Opinião

Você fica inchada(o) ao final do dia, amanhece inchada(o)???

Limão: esse não pode faltar, excelente alimento contra a desintoxicação do organismo (retenção de líquidos é um processo intoxicante), altamente...

• por Wania Monteiro de Arruda
• 26 de outubro de 2014
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Opinião

Gelatina pode?

Muita gente acha que gelatina por ser de baixa caloria (principalmente as versões light/zero) pode ser consumida à vontade. Mas...

• por Wania Monteiro de Arruda
• 29 de setembro de 2014
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Opinião

SONO

Para tanto, precisamos comer diariamente cúrcuma ou açafrão, aquele tempero amarelo que as pessoas usam no frango e no arroz,...

• por Wania Monteiro de Arruda
• 19 de setembro de 2014
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