Segundo o especialista Paulo Egídio, sangue na urina, alteração no fluxo urinário, cólica e vômito são os principais sintomas das pedras nos rins. Porém, apenas um sintoma é suficiente para indicar o problema.
De acordo com o especialista, cerca de 80% dos casos de pedras nos rins é resultado da falta da ingestão de água. No Brasil, é estimado que a cada dez pessoas duas sofram com o problema.
Ficar atento à cor da urina já ajuda a perceber se algo está errado. A urina tem que ter um tom amarelo claro ou branco, caso a cor esteja diferente procure um médico.
Para Egídio, dieta equilibrada com pouco sal muita água reduzem o risco de formar pedras nos rins significativamente.
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