Memória Afiada 60+ estimula a mente e auxilia na capacidade cognitiva do público a partir dos 60 anos
Recentes estudos mostram que a adição de alguns hábitos à nossa rotina diária pode ajudar a manter o cérebro saudável e prevenir o declínio mental que é comum com o passar dos anos. Estas práticas também podem ajudar a reduzir o risco de desenvolver doenças como o Alzheimer e outras enfermidades neurodegenerativas.
Em Cuiabá, a especialista em gerontologia, Mônica Meirelles, coordena a franquia Super Cérebro Sênior, no Goiabeiras Shopping, cuja metodologia busca estimular a mente dos idosos a partir dos 60 anos, auxiliando na capacidade cognitiva e socioemocional desse público.
“A Memória Afiada 60+ possui a metodologia do Super Cérebro Sênior, que estamos trazendo para o Goiabeiras Shopping. O método, voltado para idosos a partir dos 60 anos, ajuda na melhora da coordenação motora, concentração, ou seja, na saúde mental dessas pessoas, além de estimular o cérebro, prevenindo contra doenças neurodegenerativas”, explica a gerontóloga.
Conforme a Organização Mundial da Saúde (OMS) existem mais de 36 milhões de pessoas idosas com Alzheimer em todo o mundo. Este número irá dobrar até o ano de 2030 e triplicar até 2050.
“É muito importante cuidar das funções cerebrais a partir dos 60 anos, evitando o declínio da memória. Além disso, o idoso passa a ser mais sociável e ativo nas funções diárias”, enfatiza Mônica.
O método contribui ainda para o aumento da capacidade dos idosos em solucionar problemas e tomar decisões, auxilia no combate à depressão e ansiedade e promove a interação social.
O espaço Memória Afiada 60+ está localizado no 1º piso do Goiabeiras Shopping, ao lado da Casa Prado.
Mais informações pelo telefone/WhatsApp: (65) 99914 5252 ou pelo Instagram @supercerebro.cuiaba.
