Colunista fala de noivos, inaugurações e dá dicas; confira

Júlia Crepaldi e Luis Lucas, em dia de noivado em Sampa, na semana passada.  O casamento vai ser em julho de 2018 com festa linda e muito amor. A mãe da noiva, Adriana Crepaldi, minha amiga desde sempre, e toda a família, são só felicidade. E viva os noivos, lindos!

Falo sempre que evito "colocar-me" em minhas próprias colunas sociais, porque acho "over", mas, todavia e entretanto, às vezes é inevitável, como nesta foto, em que estou com minha queridíssima e sábia amiga Maria Fernanda Bumlai, e ela, linda toda vida!

Dr. Juliano Canavarros em dia de inauguração concorrida, da sua Clínica Gastro MT, com sua família, a esposa Mônica e os filhos Rafael e Rodolfo. Sucesso!

Fabio Serra, o mago das pick-ups nas melhores baladas Brasil afora. Na foto, no findi que passou, derretendo as pistas do Club BC, em SP. Cool!

E ainda sobre o noivado de Júlia Crepaldi: Nossa Senhora Aparecida – que eu dei de presente – abençoando os bem-casados, com todo o carinho da mãe da noiva, Adriana. Adorei!

Que tal dar uma esticadinha e encontrar os amigos? O happy hour, por incrível que pareça, faz bem à saúde. Estudos apontam que a companhia de amigos reduz o estresse e ajuda no tratamento de diversas doenças. É só não exagerar. Nada de beber muito álcool, nem comer muitos petiscos gordurosos. 

Happy hour com a galera #esseéoplano

Lauda Hair Stylist. Espaço fantástico para noivas, com profissionais supercompetentes. Um mundo à parte. Você tem que conhecer! Ligue e agende uma visita: 65 – 3627-2234 

Sucessos do cinema estreiam no NOW em março

"Minha Mãe É uma Peça 2", filme que bateu recorde de bilheteria no cinema nacional, está entre as novidades do NOW neste mês de março. Outros nomes de peso também entram no catálogo: “A magia do mundo bruxo de Harry Potter", “Rogue One – Uma História Star Wars”, “Sing: Quem Canta seus Males Espanta” e muitos mais. Os NETs podem assistir aos conteúdos do NOW quando, onde e quantas vezes quiserem pelo canal 1 da NET HDTV. Clientes NET e Claro HDTV também podem curtir em múltiplas plataformas pelo aplicativo para tablets e smartphones ou no site www.nowonline.com.br. Já sinto cheiro de pipoca no ar! Minha Mãe É Uma Peça 2 com Paulo Gustavo – fantááástico, já assisti no cinema e agora vou assistir mais um milhão de vezes no NOW. Uhuuu, viva a NET!!!

Dica de livro

O Último Abraço. Estou lendo. E chorando. E lendo. E vivendo junto toda a dor e a linda história de amor. Um casal que viveu uma vida juntos, separados pelos AVCs que a esposa teve e ficou numa cama, num asilo. O marido, sofrendo, criou uma bomba para explodir e matar os dois. Só ela morreu. Ele está preso, aguardando julgamento. História de amor real, enquanto tantos bandidos que matam, esquartejam, estão livres, leves e soltos … Leiam, emocionante! #ficaadica!

Vozz Club

E falando em balada, os sócios do Club Nuun abrem o mesmo espaço neste final de semana, com o nome de Vozz Club, e focado em música eletrônica. O sistema de som é o melhor do mundo, com qualidade absoluta. Fico feliz por eles e desejo daqui todo sucesso e mando toda energia positiva do mundo. Parabéns, meninos!

Receitinha legal by Academia Inspire: Suco Detox para emagrecer

A função dele seria promover a eliminação de toxinas acumuladas no organismo e, assim, facilitar o emagrecimento.

Ingredientes: dois pedaços de inhame cru, três morangos, uma maçã e uma colher de sobremesa de linhaça dourada.

Benefícios: carboidrato do bem, o inhame emagrece porque fornece energia de forma lenta e contínua, sem se transformar em gordura, e contribui para a sensação de saciedade – dessa forma, a chance de atacar guloseimas durante o dia é menor. Tem também diosgenina, substância que aumenta a produção de colágeno e combate a flacidez.

O morango é uma fonte potente e pouquíssimo calórica de fibras e de vitamina C, substância antioxidante. Já a maçã possui em sua casca um componente chamado ácido ursólico, ligado a um menor risco de desenvolver obesidade. A linhaça dourada, por fim, fornece ômega 3 ao organismo, nutriente essencial que não é produzido pelo corpo e combate as inflamações nos tecidos, além de agir contra o envelhecimento celular.

Dica de bem viver

Falei numa das legendas em ser "over". Pois é. Acho quase tudo over hoje em dia. Não é bacana "bancar o íntimo". Gente do céu! Acho péssima a expressão "puxar saco", mas infelizmente ela define. A pessoa ali, sorrindo, pendurada e achando tudo lindo. Quando uma pessoa que se diz sua amiga concordar com absolutamente tudo que você falar ou fizer, desconfie. Ela deve ter outros interesses em você e não é apenas amizade. Às vezes, a vaidade nos cega e não conseguimos identificar tais seres. Vamos nos ligar, minha gente = o menos sempre vai ser mais!

Sabedoria budista: 5 passos para a felicidade:

1. Sorria mais.

2. Pense menos.

3. Esteja presente.

4. Dê mais.

5. Espere menos.

… é isso! Boa semana, amigos-leitores. Um beijo!